Эксперты определили, сколько секса нужно для счастья в отношениях у пар

Учёные из Германии провели крупное исследование, чтобы узнать, как частота интимной жизни влияет на гармонию в паре. В опросе приняли участие более двух тысяч семейных пар, которые прожили вместе около десяти лет. Оказалось, что самые счастливые пары чаще всего занимаются сексом примерно раз в неделю. Такие отношения характеризуются откровенностью, редкими ссорами и взаимным комфортом. Те, кто был менее доволен отношениями и чаще сталкивался с конфликтами, сообщали о более редком сексе - два-три раза в месяц.

Эксперты подчёркивают, что потребности в интимной близости должны совпадать у обоих партнёров. Если один из них хочет интимной жизни чаще, а другой - реже, это может приводить к недопониманию и даже конфликтам. Часто подобные разногласия становятся причиной поиска новых отношений или даже разрыва.

При этом специалисты отмечают, что с увеличением продолжительности отношений желание заниматься сексом у пары может естественным образом снижаться. Однако это не обязательно приводит к ослаблению чувств: многие пары с годами становятся только ближе друг к другу.

Российские психологи уверены, что интимная жизнь важна для гармонии в семье, но ещё больший вклад в счастье вносит откровенное общение, внимание друг к другу и забота. Специалисты советуют не стесняться обсуждать свои ожидания и предпочтения со своим партнёром, ведь честный разговор может помочь предотвратить многие проблемы.

Сексологи объясняют, что частота интимной жизни определяется индивидуальными особенностями - так называемой половой конституцией каждого человека. Кому-то достаточно близости раз в месяц, а кто-то может испытывать потребность ежедневно. Важно, чтобы сексуальные аппетиты пары были примерно одинаковыми: значительное расхождение способно осложнить отношения. В среднем устойчивые пары в России занимаются сексом раз в неделю до пятидесяти лет, после чего частота обычно снижается. Однако на сексуальное желание влияют и возраст, и здоровье, и жизненные обстоятельства.