Частый просмотр телевизора связали с уменьшением отдельных областей мозга людей

Продолжительный просмотр телевизора может быть связан с уменьшением отдельных областей головного мозга. Такие изменения обнаружили у людей, которые примерно в 50-летнем возрасте часто проводили свободное время перед экраном.

Исследование представлено в журнале Alzheimer’s and Dementia: Journal of the Alzheimer’s Association. Его авторы обратили внимание, что влияние сидячего образа жизни может зависеть от того, занимается человек умственной работой или пассивно смотрит телевизионные передачи.

Ученые проанализировали информацию о 1712 американцах, участвовавших в длительном наблюдении за состоянием сердечно-сосудистой системы и мозга. В 1987–1989 годах добровольцы оценили частоту просмотра телевизора и продолжительность сидячей работы. Через 20 с лишним лет им провели МРТ.

У наиболее активных телезрителей выявили уменьшение областей, связанных с памятью и ранними проявлениями болезни Альцгеймера. Также у них было больше очагов повреждения белого вещества и меньше объем лобных и затылочных долей. Лобные доли участвуют в планировании и принятии решений, а затылочные отвечают за обработку зрительной информации.

Различия нельзя было полностью объяснить уровнем физической активности, диабетом, массой тела, курением или употреблением алкоголя. Сильнее всего негативные изменения проявлялись у мужчин. При этом среди людей, которые долго сидели во время интеллектуальной работы, исследователи обнаружили более благоприятные показатели.

Специалисты допустили, что активная работа мозга во время решения профессиональных задач частично защищает его от изменений, связанных с пассивным времяпровождением. Однако участники самостоятельно сообщали о своих привычках, а исходные результаты МРТ отсутствовали. Авторы считают, что влияние разных видов сидячей деятельности необходимо изучить подробнее.