Исследователи из Университета Баффало выявили неочевидную особенность психики тревожных людей. Оказалось, что повышенный уровень беспокойства напрямую препятствует способности человека адекватно оценивать будущие результаты своих действий. Подробности этой научной работы были опубликованы в профильном издании Personality and Individual Differences.
Авторы исследования установили, что сведения о долгосрочных преимуществах обычно помогают большинству людей совершать рациональный выбор. Однако для личностей с высокой тревожностью эта стратегия оказывается неэффективной. Такие люди не могут преодолеть сиюминутный дискомфорт, даже осознавая, что в перспективе это принесет им выигрыш. Эмоциональная боль текущего момента становится настолько доминирующей, что человек стремится избавиться от нее любой ценой, что искажает восприятие будущего.
Для изучения влияния психики на процесс принятия решений эксперты разработали специальную методику, в которой приняли участие более пятисот добровольцев. Участникам предлагали рассмотреть различные бытовые сценарии, варьирующиеся от домашних обязанностей до конфликтов на работе. Некоторые описания ситуаций содержали информацию о возможных последствиях в будущем, тогда как другие были дополнены нейтральными фактами, не связанными с долгосрочной выгодой.
Эксперименты показали, что знание о будущих перспективах действительно повышало готовность большинства испытуемых выполнять полезные, но неприятные действия. Однако по мере возрастания уровня тревожности этот положительный эффект исчезал. Люди с выраженными симптомами беспокойства практически переставали реагировать на подсказки о будущей выгоде, концентрируясь исключительно на своем текущем состоянии.
Полученные данные существенно меняют научное представление о поведенческих нарушениях, связанных с тревогой. Речь идет не просто о страхе, а о сбое в механизме, который должен направлять человека к долгосрочным целям. Это понимание свидетельствует о том, что состояние тревожности блокирует способность ставить отдаленные результаты выше мгновенных ощущений.
Ученые полагают, что это открытие открывает новые горизонты для психотерапии. Лечение может быть направлено на тренировку навыков учета будущих последствий и переориентацию внимания с текущего дискомфорта на долгосрочные результаты. Будущие исследования должны подтвердить, удастся ли успешно применить эти лабораторные выводы в клинической практике, чтобы помочь пациентам разорвать патологический цикл избегания.