Грязный воздух угрожает легким: ученые надеются на эффект витамина C

Высокие дозы витамина C способны частично уберечь легкие от вредного воздействия мелких частиц, содержащихся в загрязненном воздухе. К таким выводам пришли ученые из Технологического университета Сиднея, чья работа была опубликована в журнале Environment International. Специалисты изучили влияние этой добавки на организм в условиях плохой экологии.

Речь идет о микроскопических частицах PM2.5 размером менее 2,5 микрометра. Они регулярно образуются в атмосфере в результате автомобильных выбросов, пыльных бурь и лесных пожаров. Из-за своего размера эти частицы способны проникать глубоко в дыхательные пути, что медики связывают с развитием астмы, рака и различных хронических заболеваний легких.

В рамках исследования специалисты провели серию экспериментов на самцах мышей и культурах клеток легочной ткани человека. Образцы подвергали воздействию опасных частиц, а затем оценивали влияние витамина C на степень повреждений. Выяснилось, что добавка эффективно снижает воспаление, уменьшает окислительный стресс и защищает митохондрии, которые служат своего рода энергетическими станциями клеток.

«Антиоксидантная добавка витамина C оказалась эффективной в смягчении негативных эффектов даже низких уровней PM2.5, что может быть полезно для людей из групп повышенного риска», — отметили авторы научной статьи.

Молекулярный биолог Брайан Оливер назвал полученные результаты многообещающими, но призвал относиться к ним с осторожностью. По его словам, прием максимально допустимой дозы витамина действительно может помочь, однако перед этим важно проконсультироваться с врачом. Это необходимо, чтобы избежать передозировки или нежелательных побочных эффектов от взаимодействия с другими препаратами.