Зубная щётка может выглядеть чистой, но со временем её щетинки теряют форму и хуже очищают труднодоступные участки. Состояние щетины — не менее важный ориентир, чем дата покупки.
Как часто нужна замена
Американская стоматологическая ассоциация рекомендует менять зубную щётку примерно раз в три–четыре месяца, а раньше — если щетинки заметно износились. Это касается и сменных насадок электрических щёток.
Распушившиеся и загнутые в стороны щетинки хуже сохраняют рабочее положение. Сильное давление при чистке ускоряет их деформацию и может травмировать дёсны. Важнее чистить зубы тщательно, но без чрезмерного нажима.
Как хранить щётку после чистки
После использования щётку следует промыть водой и поставить вертикально, чтобы она высыхала на воздухе. Постоянное хранение влажной щётки в закрытом футляре нежелательно: внутри дольше сохраняется влага.
Не стоит делиться щёткой с другими людьми. При хранении нескольких щёток желательно, чтобы их рабочие головки не соприкасались. Специальная стерилизация для повседневного домашнего использования обычно не требуется.
Когда менять раньше срока
Если щетина уже потеряла форму через несколько недель, стоит обратить внимание на силу нажима и технику чистки. При сомнениях стоматолог поможет подобрать подходящую щётку и объяснит, как пользоваться ею без лишнего давления.