Врачи и специалисты по организации здравоохранения напоминают водителям о двух важных ограничениях: непрерывно находиться за рулем следует не более четырех часов, а суммарное время управления автомобилем в течение суток не должно превышать девяти часов. Как сообщает Pravda.Ru, превышение этих пределов может привести к истощению нервной системы и нарушениям работы организма.
При длительной поездке человеку приходится постоянно контролировать дорожную ситуацию и быстро реагировать на ее изменения. Одновременно сохраняется напряжение мышц и зрительного анализатора. По мере снижения концентрации замедляется реакция, а в тяжелых случаях возможна кратковременная потеря сознания.
Многочасовое сидение создает дополнительную опасность для кровообращения. Неподвижная поза может сдавливать вены и артерии ног, из-за чего при поездке продолжительностью свыше четырех часов подряд повышается вероятность образования тромбов. Это способно привести к острому тромбозу или тромбоэмболии легочной артерии.
Отдельным фактором риска остается постоянный стресс. У таксистов и водителей общественного транспорта регулярные выбросы адреналина и норадреналина усиливают нагрузку на сердце и сосуды. Со временем такие перегрузки могут стать причиной инфаркта или инсульта.
Павел Ершов, специалист по организации здравоохранения и общественному здоровью, связывает установленные ограничения с физиологическими возможностями человека. По его словам, организм не способен бесконечно сохранять концентрацию и выдерживать физическое напряжение. Для снижения рисков в профессиональных перевозках и логистике используют системы распознавания мимики, вибрационные сигналы и приложения, которые контролируют продолжительность поездки.