Исследователи из Медицинской школы Морхауса изучили, почему после тяжелых событий одни быстрее возвращаются к обычному состоянию, а другие дольше сохраняют тревожность. В центре внимания оказался глубокий сон. О результатах работы сообщал Medical Xpress.
Эксперименты проводились на мышах. Ученые наблюдали за прелимбической корой, которая участвует в обработке эмоций, и за ее активностью во время фазы медленного сна. В этот период работа нейронов в исследуемой области заметно подавлялась.
Степень снижения нейронной активности оказалась связана с последующей устойчивостью животных к стрессу. После отрицательного опыта в коре менялись связи между нейронами. Кристофер Элен предположил, что более глубокий сон у устойчивых животных помогает регулировать эмоциональные реакции.
Авторы отдельно указывают, что результаты получены на мышах. Чтобы установить, действует ли этот механизм аналогичным образом у людей, необходимы дополнительные исследования. Работа описывает возможный нейронный механизм связи между качеством сна и психологической устойчивостью.