Скорость шага человека оказалась мощным показателем риска скорой смертности

Британские ученые проанализировали сведения о здоровье более четырехсот тысяч взрослых людей. Они пришли к выводу, что обычная скорость шага человека может служить очень точным показателем для оценки возможных рисков для жизни. Эта закономерность оказалась особенно верной для пациентов, которые уже имеют длительные хронические заболевания.

Исследователи использовали крупную базу медицинских данных. Они проверяли, могут ли пять простых признаков здоровья стать полноценной заменой привычным измерениям артериального давления и уровня холестерина. Ученые оценивали темп ходьбы, силу хвата рук, частоту сердцебиения в состоянии покоя, длительность ночного отдыха и физическую активность людей.

По словам специалистов, такие расчеты крайне важны для правильной постановки диагнозов. Как отметил исследователь Юхэ Ван, «модели прогнозирования риска широко используются в клинической практике, здравоохранении и страховом секторе». Традиционно врачи опираются на возраст, пол и историю прошлых болезней пациента. Но другой автор работы, Том Йейтс, уточнил, что «из изученных физических показателей наш анализ показал, что темп ходьбы является наиболее сильным фактором, предсказывающим смертность».

Оказалось, что у людей с текущими недугами обычные данные о скорости их передвижения работают эффективнее, чем сложные анализы. Это позволило специалистам гораздо точнее определять степень угрозы для здоровья каждого конкретного пациента. Если же учитывать сразу все пять изученных признаков, то результаты медицинских предсказаний становятся максимально верными.

В итоге эксперты пришли к выводу, что использование столь простых наблюдений является быстрым и дешевым способом выявления пациентов из группы риска. Это поможет врачам проводить более точное лечение и профилактику, а самим людям даст возможность вовремя изменить свои привычки ради долгой и здоровой жизни.