Маваши-гери — один из самых узнаваемых ударов ногой в японских боевых искусствах, прежде всего в каратэ. Его выполняют по круговой траектории, а основную силу создают вращение корпуса, таза и опорной ноги. Простое объяснение значения этого термина приводит aif.ru.
В русской речи технику часто называют сокращённо «маваши», хотя полное название звучит как «маваши-гери». Первая часть термина происходит от японского глагола мавасу — «вращать» или «крутить». Слово «гери» означает «удар ногой» и связано с глаголом кэру — «пинать» или «лягать».
Таким образом, маваши-гери переводится как «вращающий удар ногой» либо «круговой удар ногой». В английском языке для этой техники используют выражения roundhouse kick и turning kick, то есть «круговой удар ногой». Немецкий вариант drehender Fußtritt также означает «вращающий удар ногой».
Выполняется удар по дуге снаружи внутрь, поэтому он отличается от прямого маэ-гери, который направляется к цели по прямой линии. Каратист сначала поднимает колено в сторону, затем разгибает голень по полукруговой траектории. В движении участвуют раскрытие бедра и поворот корпуса.
Для усиления удара спортсмен использует вращение таза и опорной ноги. Контакт обычно приходится на подушечку стопы, которая называется чусоку, или на её подъём — хайсоку. В зависимости от выбранной высоты маваши-гери может наноситься по нижнему, среднему или верхнему уровню.
Низкий вариант, гедан, предназначен для атаки бёдер или голени и в спортивных единоборствах известен как лоу-кик. Средний удар, чудан, направляют в корпус, например в область печени или рёбер, а высокий, джодан, — в голову. К разновидностям техники относятся ура-маваши-гери с обратной, внутренней дугой и кайтен-гери — акробатический удар с кувырком, характерный для стиля киокушинкай.