Top.Mail.Ru
Роспотребнадзор напомнил родителям о безопасном экранном времени для детей — MiraNews

Роспотребнадзор напомнил родителям о безопасном экранном времени для детей

21 сентября 2026, 16:15 · Савелий Громов

Тульский Роспотребнадзор напомнил родителям о правилах безопасного использования гаджетов детьми. Ведомство рекомендует завести для ребенка отдельную учетную запись, включить родительский контроль и запретить покупки внутри приложений. Также детям следует устанавливать надежные пароли и загружать программы только из официальных магазинов.

Специалисты советуют не раскрывать в интернете личные данные и не вступать в общение с незнакомыми людьми. Поводом для беспокойства может стать ситуация, когда ребенок нервничает без гаджета и постоянно откладывает другие дела. Эти рекомендации опубликованы Тульским Роспотребнадзором.

Продолжительность экранного времени должна соответствовать возрасту ребенка. До трех лет использование гаджетов не рекомендуется, в три-четыре года допустимо проводить за экраном до 30–40 минут в день, а в пять-шесть лет — не более часа.

Для детей семи-девяти лет ведомство обозначило предел в полтора часа в сутки. В возрасте от 10 до 13 лет время можно увеличить до двух часов, а с 14 до 16 лет — до 2,5 часа. Каждые 20–30 минут ребенку необходимо делать перерыв и выполнять гимнастику для глаз.

Во время занятий с гаджетом важно сохранять прямую спину. Ранее «МК в Туле» сообщал, что запрет мобильных телефонов на уроках поддерживают 82% родителей тульских школьников. Такие результаты показал опрос SuperJob.