Top.Mail.Ru
Уваров рассказал, как Голодец заставил его бегать с загипсованной рукой из-за веса — MiraNews

Уваров рассказал, как Голодец заставил его бегать с загипсованной рукой из-за веса

16 октября 2026, 00:33 ·

Бывший вратарь московского «Динамо» и сборной СССР Александр Уваров рассказал о необычных тренировочных методах Адамаса Голодца. Историю спортсмен привёл в интервью в рамках проекта «Разговор по пятницам». По словам Уварова, тренер особенно строго относился к лишнему весу.

Однажды Уваров приехал на сбор в Алахадзе с рукой в гипсе и не мог работать в воротах. Пока команда тренировалась, он сидел в стороне и ел семечки. На следующий день вратарь встал на весы и обнаружил прибавку в три килограмма.

После тренировки Голодец позвал его с собой и повёл по аллее к морю. Тренер достал большой секундомер и отправил Уварова бежать. Когда силы уже заканчивались, футболист попытался обратиться к наставнику: «Адамас Соломонович…» В ответ услышал: «Меньше жрать будешь!»

Уваров утверждает, что около получаса бежал на предельной скорости, причём с загипсованной рукой. Он назвал себя, вероятно, единственным вратарём в мире, которому приходилось столько бегать. Как рассказал спортсмен «Спорт-Экспресс», Голодец регулярно устраивал команде тесты Купера.

«Куда ни приедем, Адамас Соломонович дает шесть подряд тестов Купера», — вспомнил Уваров. После уточняющего вопроса он признал, что точно таких испытаний было четыре, причём футболистов отправляли на дистанцию сразу после прилёта.

Когда Уваров напомнил тренеру, что он вратарь, Голодец ответил: «Бежим все». По словам бывшего голкипера, в дубле никаких послаблений не было, хотя основную команду наставник, вероятно, гонял бы ещё жёстче.