Японское долголетие связано сразу с несколькими факторами, среди которых питание, отсутствие ожирения и особенности климата. Об этом врач-гериатр, геронтолог и руководитель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов рассказал НСН.
Специалист отметил, что у людей старше 100 лет обычно нет единого особого секрета долголетия. При этом для японцев характерны несколько общих привычек. В частности, они, как правило, не страдают ожирением, не переедают и не употребляют определенные вещества.
«Как правило, это люди, не имевшие ожирения никогда, не употребляющие какие-то вещества, не переедающие. Это характерно для японцев, как и особенный тип питания — очень много морских продуктов, морских гадов они едят всегда в большом количестве», — рассказал специалист НСН.
На продолжительность жизни могут влиять и природные условия. Япония расположена в морской зоне, где отличаются влажность воздуха, состав воды и климат. В стране нет столь резких перепадов температуры, какие, например, наблюдаются в Якутии.
Новоселов считает, что отдельные примеры долгожителей из разных стран не позволяют найти универсальный рецепт. По его словам, для России важнее понять, почему большинство жителей не достигает 100-летнего возраста, чем искать объяснение у тех, кому удалось прожить дольше.
Число японцев в возрасте 100 лет и старше впервые превысило 100 тысяч, достигнув рекордного показателя. За год количество долгожителей увеличилось почти на 8 тысяч. Для сравнения, в 1963 году, после принятия закона о социальном обеспечении пожилых людей, в стране насчитывался 153 долгожитель, отметка в 10 тысяч была пройдена в 1998 году, а в 2012-м — в 50 тысяч.