Елена Исинбаева, двукратная олимпийская чемпионка по прыжкам с шестом, поделилась своими переживаниями о том, как ей пришлось адаптироваться к жизни после завершения спортивной карьеры. Она призналась, что после ухода из спорта ей пришлось учиться быть более женственной. В интервью она отметила, что спорт высших достижений оставляет глубокий след на характере, и даже спустя годы после завершения карьеры человек продолжает двигаться по инерции.
Исинбаева рассказала, что самым сложным для нее было отпустить тотальный контроль и научиться делегировать ответственность. Она объяснила, что в спорте привыкла рассчитывать только на себя и добиваться идеального результата самостоятельно. Однако в обычной жизни такой подход начинает давить, и ей пришлось учиться быть более гибкой и доверять другим людям.
Елена призналась, что ей до сих пор не хватает естественной мягкости и плавности, которые многим даются от природы. Она отметила, что перестать быть командиром и довериться другому человеку оказалось самым сложным «прыжком» в ее жизни. Этот процесс продолжается каждый день, и она старается сознательно «выключать чемпионку», чтобы позволить себе быть мягкой и уязвимой.
Исинбаева подчеркнула, что большой спорт воспитывает жесткие качества, такие как терпение боли и стремление к победе. Она отметила, что чемпионка внутри нее – это не просто психологический настрой, а полноценный экзоскелет, который врастает в человека намертво. Этот «панцирь» помогал ей добиваться успехов, но в обычной жизни он может усложнять отношения с близкими.
Елена призналась, что ей приходится сознательно держать палец на кнопке «отключить», чтобы не быть «мощным танком» дома. Она осознает, что близким нужна не чемпионка, а мама и супруга – чуткая и теплая. Исинбаева отметила, что снять с себя эту «чемпионскую броню» страшно, но только так можно понять, что настоящая сила заключается в умении оставаться мягкой и сострадательной даже в сложных ситуациях.
Эти откровения Исинбаева сделала в интервью, опубликованном на Sports.ru, где она также подчеркнула важность оставаться настоящей и чуткой в отношениях с близкими.