85-летняя американская актриса и бывшая балерина Донна Миллз, известная также как звезда платформы OnlyFans, рассказала о своем распорядке тренировок. Ее слова приводит Fox News.
Миллз ежедневно выполняет физические упражнения. За день она делает 100 подъемов корпуса для мышц пресса и 50 подъемов ног, а также уделяет время растяжке.
В домашнем спортивном зале актрисы установлен балетный станок. Кроме того, она занимается на велотренажере по 45–60 минут.
До пяти раз в неделю Миллз играет в теннис. Она также старается не употреблять сахар и связывает этот отказ с книгой «Sugar Blues» («Сахарный блюз»), посвященной сахарной индустрии.
При этом полностью придерживаться правил здорового питания актрисе не удается. Она призналась, что продолжает есть чипсы Doritos, предпочитая сочетать их с сырным соусом.