Священник рассказал, как провести Крестопоклонную седмицу и не впасть в уныние

С 16 марта у православных верующих начинается четвертая седмица Великого поста — Крестопоклонная. Священник Владислав Береговой рассказал ОТР об особенностях этой недели и о том, как ее провести.

Четвертая седмица посвящена почитанию Креста Господня. В воскресенье на Всенощном бдении из алтаря выносят украшенный цветами Крест, который лежит на аналое в центре храма всю неделю вплоть до пятницы. По словам священника, это делается для того, чтобы поддержать верующих: к середине поста человек нередко устает и начинает сомневаться в своих силах. Вынос Креста служит напоминанием о том, что Господь пострадал за людей, и призывает претерпеть свои малые скорби ради Него.

В четвертую неделю поста сохраняются строгие пищевые ограничения. Под запретом остаются мясо, молочные продукты и рыба. При этом разрешены грибы, каши, бобовые, овощи, фрукты, орехи, сухофрукты, варенье, мед и горький шоколад. Расписание питания по дням выглядит так:

• понедельник, среда, пятница — сухоядение: еда без термической обработки и без масла

  
  

• вторник, четверг — горячая пища без масла

• суббота, воскресенье — вареная пища с маслом, допускается небольшое количество вина, например кагора

Береговой при этом напоминает, что это монастырский устав, и каждый должен сам определить для себя разумную меру поста, а лучше — посоветоваться со священником.

Верующим рекомендуется прийти в храм вечером в субботу и утром в воскресенье на вынос Креста, а также подготовиться к исповеди и причастию. В следующее воскресенье Церковь чтит память преподобного Иоанна Лествичника, известного своим духовным трудом «Лествица», в котором описан путь постепенного восхождения человека к Богу через 30 ступеней добродетели.

На четвертую седмицу приходится и несколько особых памятных дней: 16 марта — день иконы Божией Матери Волоколамская, 17 марта — память благоверных князей Даниила Московского и Василько Ростовского, 18 марта — икона «Воспитание», 19 марта — иконы Ченстоховская, Шестоковская и «Благодатное Небо», 20 марта — икона «Споручница грешных», 21 марта — Родительская суббота и икона Божией Матери «Знамение».

По словам священника, в эту неделю не запрещается заниматься обычными делами. Однако Береговой призывает проявить заботу о ближних: навестить болеющих, позвонить тем, кто унывает. Крестопоклонная — время жертвенной помощи. Под запретом в эти дни — пустое веселье и уныние. Главное — не забывать, что пост держится ради встречи с Воскресшим Христом, сообщает ОТР.