Регулярное употребление киви ведет к естественному очищению организма
Исследования показали удивительные свойства киви в борьбе с лишним весом и очищении организма. Кардиолог Аурелио Рохас, основываясь на научных исследованиях, отметил превосходство киви над другими фруктами в процессе сжигания жира, сообщает Pronews.gr.
Специалисты подчеркивают особую опасность висцерального жира для здоровья человека. Этот тип жировых отложений активно участвует в метаболических процессах, вырабатывая гормоны и вещества, которые могут спровоцировать воспалительные процессы в организме.
Накопление избыточного жира в организме приводит к повышению артериального давления, развитию диабета второго типа и нарушению липидного обмена. Эти факторы значительно повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Регулярное употребление киви в умеренных количествах способствует уменьшению жировых отложений и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи установили, что этот фрукт обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
По питательной ценности киви в восемь раз превосходит яблоко. Богатый клетчаткой состав фрукта способствует улучшению работы кишечника и выведению токсинов из организма. Кардиолог особо отметил положительное влияние вечернего употребления киви на качество сна.
