Ученые выяснили, как зеленый чай влияет на давление, и дали совет

Ученые из Ирана совместно с коллегами из Невадского университета провели исследование, чтобы определить влияние зеленого чая на кровяное давление. Результаты их работы показали, что регулярное употребление этого напитка может способствовать незначительному снижению показателей.

В ходе исследования, о котором сообщает издание Ferra.ru, специалисты изучили различные формы зеленого чая. В частности, анализировалось воздействие чайных листьев, экстракта, а также отдельных его компонентов, таких как катехины и эпигаллокатехин-3-галлат.

Эксперты установили, что регулярное употребление зеленого чая в любом виде связано со снижением как систолического (верхнего), так и диастолического (нижнего) артериального давления в среднем на 1 мм ртутного столба.

На основании полученных данных ученые пришли к выводу, что зеленый чай может рассматриваться как дополнительный компонент в комплексной терапии высокого кровяного давления. Однако они подчеркнули, что напиток не должен заменять лекарственные препараты, которые были назначены врачом для лечения гипертонии.