PLOS One: наколенники и упражнения обошли технологии в борьбе с артритом

Ученые из Первой народной больницы города Нэйцзянь в Китае провели крупное исследование и выяснили, что для борьбы с остеоартритом коленных суставов наиболее результативны доступные методы, а не современные дорогостоящие технологии. Как пишет PLOS One, специалисты проанализировали данные 139 клинических испытаний, в которых участвовали почти 10 тысяч пациентов.

Результаты исследования показали, что наколенники, занятия лечебной физкультурой и упражнения в воде являются самыми эффективными средствами для уменьшения боли, восстановления подвижности и снижения скованности суставов. При этом эти способы не вызывают побочных эффектов, которые нередко возникают при приеме противовоспалительных и обезболивающих препаратов, особенно у пожилых людей.

По словам ведущего автора научной работы Юань Ло, простые решения оказались намного более действенными, чем предполагала исследовательская группа. Ученые отметили, что наколенники показали лучшие результаты во всех изученных показателях. Вместе с тем, такие методы, как ультразвуковая терапия и другие высокотехнологичные способы, заняли последние позиции по эффективности.

Авторы исследования считают, что их выводы должны быть учтены при составлении новых клинических рекомендаций по лечению артроза. Особый акцент, по их мнению, необходимо делать на безопасные и простые методы, чтобы обеспечить эффективную помощь пациентам без риска для здоровья.