Осенью кожа сталкивается с ветром, перепадами температуры и сухим воздухом в помещениях, поэтому привычный уход может потребовать корректировки. Однако стремление сразу добавить в косметичку все популярные активные компоненты нередко заканчивается сухостью, раздражением и нарушением защитного барьера. Об основных ошибках сезонного ухода aif.ru рассказала врач-дерматолог, косметолог и дерматоонколог Валентина Насонова.
Полностью менять косметические средства с наступлением холодов не стоит. Ретинол, кислоты, витамин C, пептиды и другие активы следует вводить по одному, отслеживая реакцию кожи. Важно учитывать не только состав продукта, но и его концентрацию, частоту применения, особенности кожи и совместимость с другими средствами.
Другая распространённая ошибка — сохранять летний уход без изменений. В холодный сезон рекомендуется умываться тёплой водой, а утренние средства наносить минимум за 30 минут до выхода на улицу. Вечерний уход лучше проводить примерно за два часа до сна, не заменять ежедневное очищение скрабом и не держать глиняную маску дольше времени, указанного в инструкции.
Недостаток влаги может беспокоить не только обладателей сухой кожи: жирная кожа также нуждается в увлажнении. Пережить отопительный сезон поможет подходящий микроклимат в помещении — температура около 20–22 °C и влажность на уровне 40–60%. Крем не следует наносить непосредственно перед выходом на улицу.
Одновременное использование нескольких сильных активов повышает риск нежелательной реакции. Витамин C применяют для работы с пигментацией и тоном кожи, ретинол — для коррекции возрастных изменений, кислоты — для обновления и улучшения рельефа, пептиды — для поддержания упругости, а пробиотики и церамиды — для защитного барьера. Такие средства лучше разделять по времени суток или использовать в разные дни, а знакомство с активами начинать с небольших концентраций и постепенно увеличивать частоту.
На фоне активного ухода коже необходимы увлажнение и восстановление, поэтому в ежедневную схему можно включить средства с гиалуроновой кислотой и церамидами. При повреждении защитного барьера сильные компоненты стоит временно отменить и сначала восстановить кожу. Отказываться от солнцезащитных средств после лета также не следует: осенью рекомендуется регулярно использовать SPF не ниже 30, особенно при применении ретинола, кислот и витамина C.